Bežecké tenisky pre beh na páse

Možno považuješ beh na páse za nudný, ale nemusí to tak byť. Na páse vieš behať voľné behy, dlhé behy, intervaly, kopce a mnoho ďalšieho. Navyše, podmienky sú častokrát vhodnejšie ako tie vonku žiadna poľadovica, či úpek, žiadny chodci, či čakanie na zelenú na prechode počas intervalov. Jediné, čo potrebuješ, je vhodná obuv.

Ako si vybrať vhodnú obuv pre beh na páse?

Správne bežecké tenisky sú základ! Na čo si pri výbere treba dať pozor?

• Podrážka - Kvalitná podrážka s jemným vzorom ti zabezpečí ideálnu trakciu. Trailové tenisky, či tretry sú nevhodné pre beh na páse. 
• Množstvo tlmenia - Pás je síce mäkší ako cesta, tenisky by však stále mali mať dostatočné množstvo tlmenia, ktoré redukuje vplyv otrasov na kĺby. Najmä ľudia s nadváhou by mali dbať na vhodnú obuv.
• Priedušný zvršok - Častokrát sú bežecké pásy umiestnené vo fitku, či miestnostiach s nedostatočnou cirkuláciou vzduchu. Tenisky s ľahkým a priedušným zvrškom sú preto nevyhnutné.

Z týchto bodov vyplýva, že najlepšou voľbou pre beh na páse budú cestné bežecké tenisky. Toto je 5 najlepších! 

1) Nike Pegasus 39

Najobľúbenejšia cestná tréningová teniska od Nike, ideálna aj na beh na páse. Nike Pegasus 39 sú extrémne pohodlné a využiješ ich aj na iné aktivity v posilňovni, nielen na beh. Technológia Nike React zabezpečuje skvelé tlmenie a Zoom Air poskytuje energetický odraz počas behu.  

Pánsky model Dámsky model

2) adidas Ultraboost

Či už si začiatočník alebo pokročilý bežec, adidas Ultraboost 22 ti spríjemní akýkoľvek beh - aj ten na páse. Technológia BOOST v podrážke zabezpečuje návrat energie a Linear Energy Push systém dodáva dymaniku počas behu. Zvršok je vyrobený z materiálu adidas Primeknit. Treba myslieť na to, že adidas modely tenisiek bývajú užšie a nemusia ti sadnúť, pokiaľ máš širšie chodidlo.

Pánsky model Dámsky model

3) ASICS Superblast

Aj behy na páse musia byť variabilné a preto je skvelou voľbou Asics Superblast. Tenisky, ktoré zvládnu akýkoľvek tréning od dlhých behov až po rýchle intervaly. Nový model z rodiny ASICS BLAST má v podrážke dve technológie - FF BLAST™ PLUS a FF BLAST™ TURBO. Zabezpečujú dostatočné tlmenie a zároveň spätný návrat energie. Odolná vrstva AHARPLUS™ na podrážke je ako trampolína a zabezpečuje prechod z tlmenia do energického odrazu. 

Pánsky model Dámsky model

4) On Cloud X

Modely tenisiek od značky On majú širšiu podrážku, ktorá poskytuje stabilitu a oporu. Sú vhodné pre bežcov so širším chodidlom, či pre tých, ktorí obľubujú viac priestoru v oblasti chodidla. Tretí model, On Cloud X 3, je všestranný a vhodný pre beh (aj na páse), silové tréningy, aj HIIT tréningy. Poskytuje skvelé tlmenie, trakciu aj explozívnosť pri každom odraze.

Pánsky model Dámsky model

5) Nike Zoom Rival Fly

Ak plánuješ behať na páse najmä rýchlejšie tempové behy, či intervaly, Nike Zoom Rival Fly 3 bude pre teba tá správna obuv! Mäkká podrážka z materiálu React v kombinácií s Zoom Air jednotkou ti dodá komfort aj počas rýchlych behov.

Pánsky model Dámsky model

Objavuj krásny behov na páse s Top4Running!