13 najlepších darčekov pre bežcov a bežkyne

Máš vo svojom okolí nadšeného bežca a rozmýšlaš, akým darčekom ho potešiť? Potom si na správnom mieste. Pripravili sme zoznam top 13 darčekov, od klasických ako bežecká obuv až po nezvyčajné produkty a služby. Poďme na to.

1) Bežecké tenisky

Prvé, čo príde na myseľ sú bežecké tenisky. Niet sa čo čudovať, tenisky sú esenciálny prvok základnej výbavy každého bežca. Treba však pamätať na to, že každý bežec si musí vybrať tú správnu obuv na základe osobných preferencií a štýlu behu. Na začiatok je vhodné zodpovedať tieto otázky:

• Potrebuje bežec/bežkyňa tenisky na cestu, trail, alebo tretry pre beh na atletickej dráhe?
• Potrebuje tenisky na preteky alebo na tréning? 
• Zaujíma sa o vlastnosti ako tlmenie, drop, či šírka? 
• Akú veľkosť potrebuje?
• Preferuje konkrétne značky? 

Ak dokážeš odpovedať na tieto otázky, si v polke cesty. Ak nepoznáš preferencie bežca, odporúčame zvoliť iný darček. Bežecké tenisky musia na 100% vyhovovať danému bežcovi.

2) Bežecké oblečenie

Bežeckého oblečenia nikdy nie je dosť. Neexistuje bežec, ktorý by neocenil nové funkčné tričko, šortky, legíny či bundu do chladnejšieho počasia. Kľúčové je zvoliť kvalitné, priedušné a pohodlné kúsky. A pokiaľ sa zameráš na preferované strihy, farbu a jeho/jej obľúbenú značku, bude to skvelý darček. 

3) Bežecká výbava

Bežecká výbava má jednu obrovskú výhodu: vo väčšine prípadov nemusíš riešiť správnu veľkosť. Populárne darčeky zahŕňajú  choices include running palice, čelovky pre bezpečnosť, či športové tašky vhodné na uloženie výbavy počas cestovania.

4) Fitness alebo športové hodinky

Drobný doplnok výbavy, ktorý dokáže veľké veci. Fitness hodinky, či športové hodinky s funkciou GPS pomáhajú bežcom sledovať športovú aktivitu, analyzovať výkon, dohliadať na regeneráciu, určovať ciele a omnoho viac! Ocenia ich začiatočníci pri sledovaní zlepšovania sa, hobby bežci pri príprave na preteky, aj vrcholoví športovci. Najpopulárnejšie sú hodinky Garmin, Apple či Suunto.

5) Bežecké slúchadlá

Počúvanie hudby, podcastu, audioknihy a vychutnávanie ničím nerušeného behu - to znie skvelo. Ak však slúchadlá vypadávajú, alebo za zamotá ich káblik, hneď je po idylke. Vhodné riešenie problému je obdarovať bežca/bežkyňu bežeckými slúchadlami.

6) Top4Running merch

Je tvoj nadšenec behu fanúšik nášho e-shopu? Veríme, že áno. Preto sme vytvorili náš vlastný Top4Running merch, ktorý zahŕňa tričká, mikiny, čelenky, ponožky, vrecká a iné produkty s naším logom, aby bolo každému jasné, do akej komunity bežec patrí.

7) Pomôcky pre regeneráciu

Adekvátna regenerácia a oddych idú ruka v ruke s výkonom a zdravím bežcov. Pravdou je, že veľa ľudí im nevenuje veľkú pozornosť a trápia ich chronické bolesti. Najlepšie riešenie je byť proaktívny a pomôcť tvojmu bežcovi/bežkyni pri regenerácii. Skvelými pomôckami sú penový valec pre uvoľnenie svalov, či karimatka na strečing. Ďalšou formou regenerácie sú sauna, kúpele, masáž, alebo poukaz ku fyzioterapeutovi. 

8) Darčekové poukážky

Ak naozaj nevieš, čím potešiť, pamätaj, že nič neprekoná darčekovú poukážku. Najlepšie na poukážkach je ich flexibilita a rýchlosť doručenia, pretože do pár minút ti ju pošleme na e-mail. Následne všetko čo potrebuješ spraviť, je vylačiť poukážku, dať ju do obálky a máš hotovo! V Top4Running ponúkame darčekové poukážky v rôznych hodnotách, stačí si vybrať tú správnu.

9) Bežecké knihy

Vyložiť nohy a začítať sa do knihy - populárna forma relaxu mnohých bežcov. Existuje množstvo kníh na výber, či už inšpiratívnych, náučných, či tréningových. Môžeš samozrejme zvoliť aj nebežeckú knihu.

10) Hydratačná výbava

Dopĺňanie tekutín je pri behu dôležité. Kúp svojmu bežcovi športovú fľašu, bežeckú vestu alebo baťoh, do ktorých sa okrem nápoja zmestí aj gel, niečo na zahryznutie, kľúče a telefón. Toto ocenia najmä bežci obľubujúci dlhé trate a traily. 

11) Štartovné na preteky

Plánuje tvoj bežec štart na pretekoch, ale ešte nemá zakúpené štartovné číslo? Toto je tvoja príležitosť. Vieš jednoducho zaplatiť registračný poplatok online a do pár minút má bežec darček vo svojom inboxe. Zaregistruj bežca na klasické cestné preteky, či trailové dobrodružstvo v horách. Odporúčame kúpiť dve štartovné - jedno aj pre teba, aby ste si vedeli užiť beh spoločne. 

12) Bežecký darčekový kôš

Darčekový kôš plný rôznych drobností s bežeckou tematickou ocení každý bežec. Ak to chceš ozvláštniť, vytvor darčekový kôs v jednej tématike. Máme tipy: 

• Regeneračný darčekový kôš: krémy na masáž a regeneráciu, soľ do kúpela, či bylinkové čaje. 
• Darčekový kôš plný výživy: nakombinuj proteínový prášok, energetické či proteínové tyčinky, športový nápoj, či energetické gely
• Vitamínový darčekový kôš: dôležité sú vitamíny ako napríklad magnézium, zinok, omega-3, multivitamín alebo kĺbová výživa
• Darčekový kôš s výbavou: čelenka, okuliare, fľaša, či bežecké ponožky

13) Tréningový plán od bežeckého trénera

Investícia do bežeckého trénera a personalizovaný plán sú vždy dobrý nápad. Tento darček ocenia začiatočníci, ktorí získajú nové informácie a skúsenosti po vedením už od začiatku. Je to vhodný darček aj pre bežcov pripravujúcich sa na svoj prvý polmaratón či maratón, alebo iné preteky, ktoré si vyžadujú dlhodobú systematickú prípravu. 

Veríme, že zaboduješ akýkoľvek darčekom z nášho zoznamu. Vždy zohľadni preferencie a potreby bežca, ktorému daček kupuješ. Tak budeš mať zaručený úspech.